怎么祛体内的寒气呢?

女,35岁 2019-03-23

病情描述:我今年35岁,身体体质比较差,手脚总是冰冰凉凉的,医生说是体内寒气重,我想知道怎么祛除体内的寒气呢?

体内寒气重与体质虚弱,免疫功能失调有关,可以用中药治疗。火罐一般具有温寒祛湿、疏通经络的作用,对于体内有寒的症状一般会有一定作用的。每天晚上用热水泡脚都能够泡出大汗,这样能够驱寒。我们用热水泡脚却是是非常不错的驱寒养生的好方法,而且没有季节上的限制,而且每年都适用。但是需要注意的是,每次泡脚的时间不要太长,十几分钟就好了,如果体内寒气比较严重,除了拔火罐,那么最好再配合烤“神灯”,或者温针灸的方法来配合。冬吃萝卜夏吃姜,这白天可以喝点红糖姜茶,多喝一些加有红枣,当归的糖,滋补一下,要多注意身体锻炼,增强体质。

2019-03-23

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