2025-06-18
孕中期身体浮肿是常见的生理现象,多数情况下属于正常。随着孕期进展,体内激素变化、血容量增加以及子宫增大压迫静脉,可能导致体液滞留,引发手脚或面部轻度浮肿,尤其在久站或久坐后明显。
浮肿通常呈对称性,晨轻暮重,按压后凹陷缓慢恢复。但需警惕病理性浮肿,如突然加重的肿胀伴随头痛、视力模糊、尿量减少或血压升高,可能是妊娠高血压综合征的表现,需立即就医。单侧肢体肿胀或疼痛需排除深静脉血栓。
日常注意避免长时间站立,休息时抬高下肢,选择宽松衣物和舒适鞋子,适量低盐饮食并保证蛋白质摄入。定期产检监测血压和尿蛋白,若浮肿持续加重或伴随其他异常症状,应及时咨询医生评估。
2025-06-18
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