每次来例假前都会胸疼

2025-06-18

例假前胸疼是常见的经前期综合征PMS表现,主要由激素波动引起。

月经周期中,雌激素和孕激素水平的变化会刺激乳腺组织,导致充血、胀痛或敏感,通常在经前1-2周出现,经后缓解。这种不适多为生理性,与乳腺对激素的敏感性有关,但若疼痛剧烈或伴随肿块,需警惕乳腺增生或其他病变。

日常可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因和盐分摄入来缓解症状。适度运动及热敷也有助于改善循环。若疼痛持续加重或出现异常分泌物,建议及时就医检查,排除病理性因素。保持规律作息和情绪稳定也能降低PMS的不适感。

2025-06-18

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