提肛的好处有哪些

男,50岁 2020-04-03

病情描述:我爸爸不知道最近听到了谁的消息,在家做一些肛门提举练习,我想知道这项肛门提举运动有什么好处呢?

提肛运动能有效促进血液循环,预防痔疮、便秘、肛门脱垂等,而适度的提肛运动对男性也能减轻前列腺的充血和炎症,能达到良好的按摩效果,对于前列腺疾病、尿失禁的老年人也可以进行肛门提举运动。提肛运动能改善局部血液循环,增强肛门括约肌功能。

2020-04-03

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