提肛运动怎么做？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

提肛运动使会阴及肛门的肌肉紧张，能够锻炼尿道括约肌的张力，治疗尿失禁有一定的作用

做提肛运动的好处是什么

曾重 副主任医师  随州市中医医院

肛提肌运动是指有规律地提起和收回肛门，然后放松，提起和放松就是肛提肌运动。每次提

每天坚持做提肛运动对早泄有好处吗

何峰 主任医师  北京积水潭医院

每天做提肛运动对早泄是有好处的。提肛运动可以训练男性的盆底肌肉同时也可以锻炼逼尿

做提肛运动对有哪些好处？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

提肛练习可以促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺部位气血循环加快有利于炎症消退，对

提肛运动对肛裂有好处吗

朱飞 主任医师  衢州市中医医院

提肛运动对肛裂并没有什么好处。其实肛裂患者本身就是肛门相对偏紧，或者肛门顺应性下

做提肛运动会导致便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

提肛运动不会导致便秘。提肛运动能够有效地改善痔疮，这主要是提肛运动，可以增强肛

男性提肛运动有什么好处

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

提起肛门运动是不会引起精索静脉曲张的。精索静脉曲张是由高静脉回流压和静脉瓣膜发育

收肛运动到底有什么好处

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

肛提运动可以对前列腺进行按摩，也可以预防痔疮肛周的疾病。提起肛门是有规律的提收肛

提肛运动和缩肛运动是一样的吗？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

肛提肌有很多好处。肛提的主要益处如下：肛提肌运动可以按摩前列腺，促进会阴静脉血回

尿频可以做提肛运动吗

马凯 副主任医师  北京大学人民医院

正常情况下，尿频患者是可以做提肛运动的。尿频是一种泌尿系统疾病，通常会导致尿急