脚踝韧带撕裂损伤的康复要注意什么

男,25岁 2019-01-19

病情描述:篮球比赛时受伤,脚踝韧带撕裂损伤,现正在康复理疗,因为时间长没下地走,有点僵硬感,康复时期要注意什么?

这种情况没什么影响,可以继续进行康复锻炼。应该避免受凉。适当锻炼,不要运动过度。忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食。建议患者患者拍个MRI,明确损伤程度,是否需要手术治疗,一般无手术指征,保守治疗就可以,不负重锻炼,口服活血化瘀药物,促进韧带生长。能够下地走路的情况下,应该多点活动踝关节给出局部的亮点,那么一般情况下活动一个月左右就能够恢复正常。你能用手按压找到准确疼痛位置吗,这个韧带损伤,恢复需要一个过程,并且如果找到准确疼痛位置打封闭针治疗吧。

2019-01-19

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