乳房增生1级每个月都会有点痛怎么办

2025-01-02

乳房增生1级每月有点痛可通过多种方式缓解。

乳腺增生1级大多为良性，疼痛可能与激素水平变化有关。可尝试调整生活方式，如保持规律作息、避免熬夜，减轻精神压力、保持心情舒畅。疼痛明显时，可通过热敷、按摩等物理方法缓解。也可在医生指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药来改善症状。

平时要注意选择合适的内衣，避免过紧。饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。定期进行乳腺复查，关注增生变化，若疼痛持续加重或出现其他异常，应及时就医。

2025-01-02

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