减肥可以吃希鲮鱼吗

安慕希酸奶可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

安慕希酸奶也是属于低热量的食物。但酸奶减肥同样也需要进入到每天的食物的总热量之中

减肥可以吃烤鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤鱼的，鱼主要含有蛋白质，脂肪含量还是比较少的，所以对于想减肥的

鳕鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃鳕鱼的。鳕鱼中含有的脂肪和热量是比较低的，吃鳕鱼不容易导致发胖，

正在减肥可以吃鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正在减肥可以吃鱼的。在减肥的过程中是可以吃些鱼的，吃鱼不容易使身体发胖，大鱼大肉

减肥可以吃平鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，减肥的人是可以适当地吃一些平鱼的，因为平鱼的蛋白质含量特别的高，

减肥可以吃豆豉鲮鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃豆豉鲮鱼的。因为豆豉鲮鱼本身属于一种营养价值非常丰富的食品，含有大量

减肥可以吃鱼杂吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃鱼杂。因为鱼杂中含有较高的胆固醇和脂肪，减肥的时候不适合食用，容易导

黑鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，减肥的人是可以适当地吃一些黑鱼的，因为黑鱼的蛋白质含量是比较高的

减肥可以吃鱿鱼仔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的期间是可以吃鱿鱼仔的，但是适量的吃就可以，不建议吃太多，吃太多的话对于减肥

青鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青鱼减肥可以吃。减肥的人可以吃鱼，因为鱼里面的脂肪非常少，它里面主要是一些蛋白质