一天瘦2斤的方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天瘦2斤，可以通过节食的方式来减肥，但是不利于身体健康。一天之内，完全不吃东西

一个晚上瘦一斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个晚上瘦一斤是正常的，人体在晚上休息的时候会加重身体的新陈代谢，也会排尿所以体

一晚上瘦五斤的方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

没有什么有效的方法是可以一晚上瘦掉5斤的。减肥是需要一个循序渐进的过程，如果一次

减肥一晚上瘦三四斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一晚上瘦三四斤属于不正常的现象，过度暴瘦的话对身体会造成很大的危害，很容易导

月瘦20斤的减肥方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

月瘦20斤的减肥方法，可以考虑手术，因为普通的瘦身方法可能没有办法一个月瘦20斤

一天瘦十斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于一天瘦十斤的方法基本上是不存在的，因为如果想要很好健康的减肥，一定要遵循身体

月瘦二十斤的减肥方法

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

月瘦20斤的方法还是比较少的，因为一个月很难瘦20斤，除非您是通过手术的方式才能

一个月瘦50斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

没有什么方法可以保证一个月能瘦50斤，而且有的人原本体重就不重，一个月瘦50斤是

一个月瘦5斤的正确方法

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

一个月瘦5斤的正确方法就是控制饮食，并且运动，也就是管住嘴迈开腿，这种方式是最有

十天瘦十斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要10天瘦10斤，首先就要多运动，然后要管住嘴，平时可通过游泳、跑步、骑单车、