男,55岁 2019-08-05
病情描述:以前精神状态一直挺好的,最近因为失恋患上了抑郁症,请问怎么调节比较有效?
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。导致抑郁症有很多原因,大部分是由于情绪上的失控。根据你所描述的情况,是由于失恋造成的情绪波动。建议可以到心理科找专业的医生进行诊治。我们还可以从几方面进行改善,你可以自我调整心态,可以平静下来再去考虑事情,也可以转移注意力,有氧运动,听自己喜欢的歌曲,深鼓励自己,给自己良好心理暗示,听听轻音乐,会有改善!如果改变不了现状,可以听从医嘱食用一些适合的药物!
2019-08-05
精神紧张抑郁症如何调节
在治疗抑郁症时,是不能仅依靠自我调节的。增强心理素质,在自己进入康复期后,再通过
抑郁症用什么药比较好
本着安全,有效,经济的原则,一般抑郁症首先选ssRIs类抗抑郁药,副作用比较小,
抑郁症怎么自我调节?
抑郁症患者首先要冷静下来,多到外面走走,多关注一些好的方面,积极参与集体活动,多
原生家庭导致的抑郁症怎么办
具体怎么办要看抑郁症的严重程度。如果抑郁症不是很严重的话,建议可以通过积极的心理
一般抑郁症用什么药比较好
你好,关于抑郁症的用药,这个需要通过你的病情来确定。一般情况下,轻度抑郁症需要好
怎么样去治疗抑郁症才会比较好
抑郁症一种情感性疾病,这个疾病的发生和性格的因素有一定的关系。轻度抑郁症可以自我
怎么样治疗抑郁症比较好
抑郁症是一种心理健康的特殊疾病。抑郁症的主要表现是情绪低落、睡眠紊乱和身体不适等
抑郁症听什么音乐比较好
抑郁症,他在治疗当中可以采取药物治疗和心理治疗联合的方式。那么在心理治疗当中,本
怎么调节产前抑郁症
想要调节产前抑郁症的话,可以多放松一下心情,不要长时间想一个事情,也不要有太大的
得了抑郁症要怎么调节
一般需要靠自己的心理调节,或者是找心理医生帮助调节,要是比较严重的话,建议吃点抗
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