怀孕早期可以吃白萝卜吗

女,26岁 2019-07-13

病情描述:婆婆今天用白萝卜做馅包的饺子,听其他人说白萝卜孕妇吃了不好,想问下,怀孕早期可以吃白萝卜吗?

白萝卜的营养比较丰富,比较适合一般人群或者孕妇食用,白萝卜中富含大量芥子油、淀粉酶和膳食纤维,由于孕妇怀孕期间内火较重,少量食用,能够帮助孕妇促进消化,也有助于加快胃肠蠕动,缓解孕期便秘,达到清热解火的效果,但是由于白萝卜性寒,且对消化道有一定刺激性,建议孕妇最好少吃,一次性不要食用太多,患者在怀孕期间要注意饮食合理搭配,注意营养均衡,可以多吃鱼,虾等补充蛋白质和维生素,多吃适合孕妇的功能比较温和的水果,如苹果,猕猴桃等,要多喝水,注意睡眠质量,注意保暖,避免受凉。

2019-07-13

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询