坐月子多久能洗澡洗头?

女,26岁 2019-06-07

病情描述:刚生完宝宝不久,坐月子期间身上吃出了很多汗,想知道坐月子多久可以洗澡洗头?

坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。产妇在月子期间阴道是会分泌恶露的,产后宜温不宜凉,温能促进血液循环,寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出。建议产后一周左右,产妇在洗澡洗头,但此时不能直接淋浴或盆浴,可以选择每天用温开水擦浴的方式进行洗澡,洗头的水不能太凉,洗完后要立即用热吹风机吹干,避免受凉。

2019-06-07

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