孕晚期发生宫缩正常吗

2025-06-16

孕晚期发生宫缩是正常的生理现象，尤其是假性宫缩Braxton-Hicks收缩，属于子宫为分娩做准备的自然反应。

孕晚期的宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。假性宫缩通常不规则、强度较弱，休息后可缓解，不会导致宫颈扩张。而真性宫缩则规律且逐渐增强，伴随宫颈变化，是临产的标志。若宫缩频繁每小时超过4次、疼痛加剧或伴有见红、破水，需警惕早产或临产可能，应及时就医。

避免过度劳累或长时间站立，适当休息可缓解假性宫缩；保持水分充足，脱水可能诱发宫缩；记录宫缩频率和持续时间，以便医生评估。若出现持续腹痛、阴道流血或胎动异常，需立即就医，排除胎盘早剥等紧急情况。

2025-06-16

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