早晨吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早晨吃饭需要根据食物的热量决定是否会发胖。在早晨吃饭时，尽量避免吃一些高热量以及

每天只吃土豆不吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天只吃土豆不吃饭，如果吃土豆的量不是特别多，是不会发胖的，但是如果大量的吃土豆

不吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不吃饭是不会发胖的，但是不建议这样，因为长期的不吃饭会使人的营养不良，会引发多方

吃米饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大米是比较常见的主食，含有较多的碳水化合物，也含有少量蛋白质，米饭吃多了会发胖。

吃饭快的人会容易发胖吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

吃饭快的人可能会发胖。如果患者吃饭过快，容易使食物摄入过多，也容易加重肠胃的负

一天几点吃饭不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般早上七八点吃饭是不会导致发胖的，但要饮食清淡，因为七八点正是胃肠功能蠕动的时

喝稀饭可以发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝稀饭基本上是不会发胖的，出现发胖主要是饮食不节制，每次吃的过饱或者是运动量过少

糯米饭吃了会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糯米吃了会发胖的，因为糯米含的淀粉比较多。大多数下人使用了淀粉较多的情况下就会转

晚上七点半吃饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上七点半吃饭是否会发胖不能一概而论。发胖和具体的吃饭时间存在轻微的关系，影响不

中午吃糯米饭会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃糯米饭不会发胖。因为糯米饭主要是由糯米蒸煮制作而成，是一种低脂低蛋白的食物