米粉容易发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

米粉一般来说是不容易发胖的。但是会不会发胖还是要看吃的多少，如果每次吃的很多，并

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饭和喝粥相比，吃饭容易发胖。因为吃饭大多是吃主食，比如馒头、面条儿、米饭、包子

吃饭快的人会容易发胖吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

吃饭快的人可能会更容易发胖。这是因为快速进食可能导致摄入过多的食物，而身体没有足

吃饭容易发胖还是吃菜容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般来说肯定是吃饭容易胖，因为米饭里的主要成分就是淀粉，淀粉是一种多糖。淀粉在体

多吃菜或饭哪个容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃菜与多吃饭相比，多吃饭容易发胖。因为菜中含有大量的维生素及纤维素，即使大量进

吃饼容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饼容易发胖。因为饼的主要成分是面粉，面粉是由小麦做成的，面食食用过多常会引起发

吃饭会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根据自己的食量适当吃饭是不会造成发胖的。吃饭是人体最基本的一个功能，通过吃饭可以

一天中最容易发胖的三个时间

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

每天睡觉前、吃饭前、早餐前是最容易发胖的三个时间段。人体进入睡眠的状态，人体的新

吃米饭容易长胖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃米饭容易长胖，因为米饭属于淀粉类的食物，热量非常高，所以吃米饭是非常容易长胖的

饭后食困会容易发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后食困容易发胖。因为吃完饭之后睡觉可能会使胃肠道的蠕动能力减弱，这样就使胃肠