请问焦虑症会自愈吗?

女,20岁 2019-08-17

病情描述:现在到处都在说焦虑症是一种普遍存在的病症,我很担心自己也患上焦虑症,请问焦虑症会自愈吗?

你好,焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。在现代社会中,生活压力巨大,一般人都会有不同程度的焦虑症状,这也是正常现象,不必过度担心,其实轻度的焦虑是有利于我们工作和学习的,俗称有压力才有动力,平时可以尝试深呼吸,放松心态,感到紧张的时候,可以听听舒缓的音乐,偶尔可以去参加一些户外运动,开阔视野,也可以多跟老师朋友或者同学聊聊天,多沟通。

2019-08-17

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焦虑症可以自愈吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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焦虑症多久可以自愈呢

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症可以通过自我治疗来实现自愈。但自愈需要多长时间,轻度症状的患者可以在2-6

请问焦虑症能自愈吗?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

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轻度焦虑可以自愈吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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焦虑症能自愈吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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焦虑症的心悸会自愈吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

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社交焦虑症会自愈吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

社交焦虑症如果症状较轻,有自愈的可能性,如果患上社交焦虑症,容易在社交场合出现强

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

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