如何养肺

男,0岁 2020-03-06

病情描述:如何养肺

肺极易受外界伤害,多食养肺食物,将伤肺食物拒之门外,是娇弱的肺能坚持与外界不良因素作斗争的根本动力之源。具体地讲,秉承食疗理念,将滋阴润燥、补益肺气、营养丰富的食物运用到日常饮食中,有助于在不知不觉中养就强健有力的肺。而远离辛辣、肥厚油腻、生冷的食物及姻、酒、咖啡、浓茶等,便可使我们的肺免受不必要的伤害。同时生活上也要注意,最主要的要生活规律,保持心情愉快。

2020-03-06

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