男,36岁 2019-01-24
病情描述:今年36岁,高血压,很多食物都不敢吃,最近我听朋友说高钾食物能降血压,我想问一下是这样吗?
对于高血压患者,必须注意避免在日常生活中吃辛辣油腻的食物和强烈的刺激。高盐饮食是高血压的主要原因之一,高血压患者只能吃很少的盐(< 5g/天)。然而,许多人不知道吃富含钾的食物可以抵消过量盐对血压的危害,高钾饮食可以降低血压。根据世界卫生组织(世卫组织)的建议,每天摄入3510~4680毫克钾将最大限度地降低血压。在做更多的体育锻炼来提高身体素质的同时,还可以保持正常血压,饮食中多吃高钾食物有利于降低血压。例如牛肉、羊肉、玉米、大豆、韭菜等,但光靠饮食是不够的,医生开的抗高血压药应该合理服用,才能达到理想状态。
2019-01-24
五味子能不能降血压
五味子一般不能降血压,能够起到保肝的作用,并且还具有降转氨酶的功效,能够治疗自汗
黄秋葵能降血压吗
黄秋葵能降血压。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,且钾离子含量很高,其黏液中水溶性膳食纤
献血能降血压吗
献血一般不能降血压,若身体出现血压波动和控制不佳时,通常是不可以献血的,以免对身
高血压喝醋能降血压的吗
高血压喝醋不能降血压。无论从营养学还是从药理学来讲,都无法证明喝醋有降血压的功
高血压吃香蕉能降血压吗
高血压吃香蕉一般是不能降血压的。香蕉属于一种比较常见的水果,其中含有大量的维生
高血压吃什么食物可以降血压?
高血压单独吃食物降血压是没有效果的,也需要配合口服降压药的,如果不及时治疗降血压
高血压吃香蕉降血压吗?
高血压有许多原因,主要是由于遗传和环境因素的相互作用。高血压患者适宜吃香蕉来降低
吃京白梨能降血压吗
吃京白梨通常不能降血压,京白梨主要可以起到清热解毒的作用,还具有润肠通便的功效,
跑步能降血压吗
适当的跑步能降血压。因为患者经常跑步可以使心肺扩张、血管扩张,这样对于高血压有所
高血压吃什么食物能降血压
一般情况下,高血压吃任何食物都不能降血压,但可以吃富含维生素、微量元素的食物调理
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