产后便秘吃什么

女，33岁 2021-05-18

病情描述：我刚生了宝宝不久，可是这两天出现了严重的便秘，想通过饮食来缓解，问一下产后便秘吃什么？

去问诊

产后便秘可以吃富含纤维素的食物。

产后由于活动量减少，大多数产妇都会出现便秘的情况，可以多吃一些富含纤维素的食物比如，菠菜、油菜、西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、糙米等，这些食物能够促进肠道蠕动，可以有效的缓解便秘，还可以大量的喝水，能够增强肠道的润滑度，可以帮助排便。

注意不要吃刺激性的食物，以免症状加重。

2021-05-19

相关问答

产妇便秘吃什么药比较好

关于产妇便秘吃什么药比较好。产妇经常便秘多因上火、饮食无规律以及不良的

产后便秘严重吃什么

产后便秘严重吃些清淡的饮食，例如小米粥或者是燕麦粥，另外也可以增加含膳食纤维比较

产后便秘能吃什么

产后便秘能吃火龙果、香蕉、苹果、酸奶以及粗粮等食物。以上这些食物都可以起到改善

产后便秘吃什么药

产后便秘一般可以吃些促胃动力药物，比如吗丁啉或者健胃消食片以及莫沙必利等。另外

产后便秘吃什么水果

产后便秘吃香蕉、火龙果等水果。产后出现便秘的症状可能是由于运动量较少，导致肠胃

产后便秘吃什么？

肠道干燥、缺乏水分和不良传导都会导致便秘，产后便秘主要包括三种类型:血虚、津燥、

产后便秘能吃药吗

产后便秘最好不要吃药。因为任何药物都具有一定的副作用，如果在产后吃药有可能会影

剖腹产后便秘吃什么

剖腹产后便秘可以吃些火龙果和香蕉，能够起到促进肠道的蠕动，缓解出现的便秘，如果严

吃什么缓解产后便秘

产后便秘可以吃些西兰花和豌豆，也可以吃些菠菜和韭菜等，因为这类蔬菜当中含有人体所

产后便秘喝什么

产后便秘可以喝蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够起到润肠通便的作用，产后可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康