产后便秘吃什么最有效？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

产后便秘，必须要多吃新鲜的蔬菜水果之类的，主要有木瓜、苹果、香蕉。产后便秘也可以

产后便秘吃什么效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

产后便秘，可以多吃一些胡萝卜，对便秘能起到，一定得改善作用。吃香蕉。香蕉性寒，具

产妇便秘吃什么药比较好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

关于产妇便秘吃什么药比较好。 产妇经常便秘多因上火、饮食无规律以及不良的

产后便秘严重吃什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后便秘严重吃些清淡的饮食，例如小米粥或者是燕麦粥，另外也可以增加含膳食纤维比较

产后便秘能吃什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后便秘能吃火龙果、香蕉、苹果、酸奶以及粗粮等食物。以上这些食物都可以起到改善

产后便秘吃什么水果

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后便秘吃香蕉、火龙果等水果。产后出现便秘的症状可能是由于运动量较少，导致肠胃

产后便秘吃什么水果好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

产后便秘，月子里相对来说活动比较少，卧床休息比较多，加上高蛋白饮食营养物质比较单

吃什么缓解产后便秘

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后便秘可以吃些西兰花和豌豆，也可以吃些菠菜和韭菜等，因为这类蔬菜当中含有人体所

产后便秘吃什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后便秘可以吃富含纤维素的食物。产后由于活动量减少，大多数产妇都会出现便秘的情

产后便秘喝什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后便秘可以喝蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够起到润肠通便的作用，产后可