产后便秘严重吃什么

女,30岁 2021-05-18

病情描述:本人现在生产完,现在在坐月子期间,出现了严重的产后便秘现象,产后便秘严重吃什么?

产后便秘严重吃些清淡的饮食,例如小米粥或者是燕麦粥,另外也可以增加含膳食纤维比较高的蔬菜类摄入,比如冬瓜以及韭菜,对于促使肠胃蠕动有较好的帮助,够是便秘的现象得到改善。

产后便秘跟长时间卧床有关,还可能是摄入高蛋白以及高脂肪的食物所造成。

产后便秘容易引起腹部胀痛,还可能会对日常的进食产生严重的影响。

2021-05-18

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