头朝西脚朝北睡觉对身体好吗

男,19岁 2020-03-29

病情描述:有老人说过睡觉的时候尽量不要头朝西不好,我新搬的家,我现在睡觉就是头朝西,睡醒觉起床总是浑身不舒服,头朝西脚朝北睡觉对身体好吗?

按什么方向睡觉并不是特别的重要,但是睡觉的时候一定要感到舒适比较好,可能是因为一些心理疾病而导致的。需要考虑的是帮助自己做好自我心理调节,培养更多的其他兴趣爱好,学会相信自己,消除过度的忧虑和顾虑,提高心理素质。

2020-03-29

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