妊娠糖尿病能吃糯米吗?

女,25岁 2019-02-18

病情描述:怀孕三个多月了,最近自己吃的特别多,喝水喝的也特别多,去医院检查说是妊娠糖尿病,请问 妊娠糖尿病能吃糯米吗?

糖尿病人不宜吃吃糯米。在日常生活中要尽量减少对糯米及糯米制品的摄入。因为糯米的碳水化物很高,不利于治疗该疾病。与普通大米或粳米相比,其不易消化,不适合糖尿病患者尤其是血糖控制不佳的时候食用。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但是要注意控制住量。在日常生活中要适当的进行体育锻炼,劳逸结合,增强机体免疫力。

2019-02-18

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