空腹吃姜好吗

女,40岁 2021-06-10

病情描述:今天下雨了,我今天淋了雨有点儿着凉,想吃一些姜来去凉,但是现在是空腹状态,空腹吃姜好吗?

最好不要空腹吃姜,因为姜是辛辣刺激性食物,空腹吃姜会刺激胃黏膜从而产生胃酸,会使胃产生烧灼感,还可以使胃黏膜引起充血肿胀,甚至会导致胃炎,所以空腹的时候不要吃姜。

最好在早上和中午喝一些姜水,或是吃早饭的时候,就着粥一起吃就不容易刺激到胃黏膜了。

日常生活中要注意避免进食辛辣刺激性食物,注意胃部保暖,避免着凉。

2021-06-11

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