女,24岁 2019-04-25
病情描述:朋友喜欢喝酸奶,喝过酸奶之后胃口就会很好,最近还胖了不少。喝酸奶会发胖吗?
喝酸奶有一定的辅助作用,酸奶本身是有益菌。可以促进肠胃蠕动。可以每天喝。酸奶能保持大便通畅,防止便秘,每天排除宿便不至于过度吸收和及时排除毒素,有助于美容和肠道功能,不过酸奶最好在饭后二小时或睡前饮用酸奶,有排便通气的功效,即可以滋补健康,又能促进消化,但是有的酸奶含糖量高(人工添加的),易使人发胖。所以在选择酸奶的时候,一定要无糖的,常喝加糖酸奶是会发胖的,另外要适当的运动,运动是有助于减肥的。
2019-04-25
喝炭烧酸奶会发胖吗
喝炭烧酸奶不会发胖。炭烧酸奶的生产过程需要提前加热一段时间,发酵时间更长,发酵更
运动后喝酸奶会发胖吗
运动后喝酸奶是否会发胖,主要取决于酸奶的摄入量以及总体的热量摄入。酸奶本身含有
什么酸奶喝了不会发胖
任何品牌的酸奶喝了都不会发胖的。酸奶是食用牛奶发酵制作而成,由于其中添加了益生菌
总喝酸奶会胖吗
总喝酸奶不会发胖。首先酸奶属于低热量的食物,而且酸奶中含有较高的营养成分,酸奶
喝酸奶会发胖吗
喝酸奶不会发胖。酸奶属于低热量的食物,并且酸奶中含有较高的营养成分,酸奶中含有
运动后喝酸奶会发胖吗
运动后喝酸奶一般不会发胖。酸奶属于益生菌,对人体是非常有益的,能够促进胃肠道蠕
孕妇喝酸奶会胖吗
孕妇适量喝酸奶是不会胖的。酸奶的热量并不高,平时多做一些运动就可以代谢出去。其次
晚上喝酸奶会发胖吗?
因为酸奶是一种含糖量比较高的食物,在晚上的时候喝酸奶的话,确实比较容易使人发胖。
老酸奶发胖吗
喝老酸奶不会发胖的。因为酸奶都经过发酵而成的,老酸奶可以调节体内的菌群失调。能增
纯享酸奶喝了会发胖吗
纯享酸奶喝了会发胖吗?这主要取决于个人的饮食习惯和总体热量摄入。适量饮用纯享酸奶
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