怎么减肥都不瘦怎么办

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:怎么减肥都不瘦怎么办

怎么减肥都不瘦,多考虑是内分泌失调,身体中的湿气过重所引起的。患者可先将体内湿气排出,可适当喝一些排湿气的饮品。并且在日常生活中不能吃寒凉刺激性的食物,同时调整内分泌,调整作息时间,避免熬夜,保持充足的睡眠。患者再加上适当的体育运动,增大活动量。并且在饮食上少吃热量过高的食物,使消耗的热量大于摄入的热量,体重就会减轻。

2020-05-19

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