痛经的膳食饮食有哪些?

预防糖尿病的饮食建议有哪些

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

预防糖尿病的饮食建议有哪些。一，要合理控制热能，热能的摄入量达到或维持理想体重

痛经在饮食上如何调理

王少为 主任医师  北京医院

痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题，饮食调理可以缓解症状。以下是一些建议：

子宫肌瘤饮食上的禁忌有哪些？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

患有子宫肌瘤的患者通常会有以下症状：腹部有包块、经间期出血、月经量多、痛经、尿频

初潮痛经的饮食有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在初潮的时候就会有痛经。这属于是原发性的痛经。这种情况和内分泌或者是精神紧张，是

痛经的饮食禁忌有哪些？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现的下腹部疼痛坠胀，伴有腰酸或其

膳食纤维的食物有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，同时，摄

含膳食纤维的杂粮有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

含膳食纤维的杂粮有大米、小米、玉米、糙米、大豆、燕麦、高粱等，有一些蔬菜里面的膳

痛经的膳食饮食有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

痛经的膳食饮食建议痛经女性可通过调整饮食缓解症状，适当摄入温补、抗炎及富含矿物

初潮痛经的饮食有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

初潮痛经时可通过调整饮食缓解不适。适当摄入温补食物有助于减轻痛经。生姜红糖水能

痛经的饮食禁忌有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

痛经时应避免生冷、辛辣及高脂饮食，以免加重不适。生冷食物如冰饮、海鲜可能刺激子