视疲劳怎么恢复

未知,0岁 2020-09-11

病情描述:视疲劳怎么恢复

可以通过以下几种方式来缓解视力疲劳的情况:1.热敷,当眼睛出现不舒服或者是过度疲劳的情况,热敷可以让眼睛周围的血液循环加快,能有效的消除疲劳;2.蒸汽缓解,可以用热水泡一杯菊花茶或者别的茶,眼睛离热气一定的距离,然后用茶的热气来熏眼睛,一定要小心不要伤到眼睛;3.做一套眼保健操来缓解眼睛疲劳的情况,这个可以每天做,对眼睛也有一定好处。

2020-09-11

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