运动能降低血糖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动后血糖升高和降低要进行综合分析。大部分糖尿病病人，比如2型糖尿病病人吃完饭运

降血糖是饭前还是饭后运动好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

降血糖最好是饭后运动比较好。在饭后进行适当的体育锻炼能够消耗身体各处的糖原，还

早起应该在饭前运动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早起不应该在饭前运动。因为在饭前是空腹状态，饭前运动会导致低血糖，因为身体的能

饭前运动好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动不好。在一般情况下运动是对人体非常有好处的，能够促进人体细胞的新陈代谢

运动后血糖会升高吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

运动后血糖会升高吗？ 一般来讲运动会消耗我们的热量，从而使血糖降低。对于2型糖

饭前运动会增肥吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动不会增肥。饭前进行运动通常胃肠道内的营养成分已经完全消化和吸收，运动过程

饭后运动能降低血糖吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭后运动是能降低血糖的。因为饭后运动会使人体的能量慢慢消化，也会使摄入的食物糖分

饭前运动有什么危害

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动的危害主要表现在以下几方面。1，人体在空腹情况下，血糖浓度相对偏低，如果

低血糖能剧烈运动吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

低血糖的人不能做剧烈运动，因为做剧烈运动会使得体内的血糖被急剧消耗掉，从而会导致

饭前运动会降糖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭前运动不会降糖，反而血糖会升高。因为如果糖友在空腹血糖超过13.9mmol/L