孕妇严重失眠怎么办?

女,26岁 2019-03-12

病情描述:怀孕5个月了,经常性睡不好觉,严重失眠怎么办?

孕妇严重失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡,以致于睡眠不足,即使怀孕前睡眠质量一直很好,到了孕期很多准妈妈都发现有了失眠的烦恼。这是因为准妈妈的荷尔蒙出现了变化,情绪波动起伏变大,自然就容易失眠,首先要咨询专业的医生,由医生帮助分析导致失眠的原因,根据原因进行改善会更加有效,孕妇失眠对宝宝危害非常大,失眠会导致孕妇的抵抗力下降,还会导致胎儿的畸形发生,还是蛮恐怖的,所以孕妇要平静自己的心情,不可因难入睡而一再处于焦虑的状态。

2019-03-12

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