喝果蔬减肥vc为什么会便秘
未知,0岁 2020-05-13
病情描述:喝果蔬减肥vc为什么会便秘
喝果蔬减肥VC一般的情况下是不会出现便秘的现象,因为果蔬里面含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动,从而能够有效的将体内的一些粪便给排出来,但如果出现了便秘的现象,有可能是在饮食方面经常吃辛辣刺激性的食物,或者是不经常运动所导致的症状。吃果蔬减肥的同时,在饮食方面要特别的注意,对于辛辣刺激性的食物不要吃,还要多做运动锻炼身体。
2020-05-14
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