想知道怎样能补肝

男,49岁 2019-02-19

病情描述:我爸年轻时在工地上干活,身体过度劳累,所以导致长年肝病,医生说如果不注意,老年会很辛苦,所以现在要养肝,想知道什么是最养肝的呢?

养肝,这个主要是不能过于劳累,然后要多吃一些蔬菜水果和高蛋白低脂肪的食物,不要喝酒,保证充足的睡眠,最好不要生气,可以多吃一些枸杞,黄芪之类的。有肝部疾病这个提示要引起重视的,如果说有病毒性肝炎的话,需要进行抗病毒治疗,脂肪肝还有酒精性肝炎,这些疾病也是要引起重视。有肝部疾病一定要积极的治疗原发性疾病,然后要保肝护肝治疗,日常生活中多吃一些高维生素,高蛋白低脂肪的食物。夏季应当多吃清解里热,滋养肝脏的食物,以免出现肝火过旺,比如新鲜的水果、蔬菜,常见的有荠菜、芹菜、莴苣、菠菜、香蕉、梨、西瓜等。冬季还应当多吃温阳补气的食物,比如韭菜、洋葱、香菜等。

2019-02-19

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