想知道怎么补肝养肝才好

如何养肝是最有效的

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

养肝补脾食物，可健脾补肝，调治气血运行，防病保健，多用于春季，取约莫20克葛根片

养肝补脾的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

青色入肝经，多吃些青色的瓜果蔬菜可起到养肝护肝的作用，而甘入脾，脾气虚弱时可适当

中医养肝的知识

张月美 主任医师  济宁市中医院

想要养肝一定要保证心情舒畅、乐观开朗，不要经常生气，尤其是生闷气，非常容易伤害肝

怎么样知道自己有没有肝炎

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

肝炎通常通过血液传播。我想知道我是否有肝炎感染。我需要去医院检查乙肝半肝和肝功能

如何控制补肝疼痛

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

一般药物控制能治好在治疗的同时，要注意养成良好的生活作息习惯，做好养肝护肝上班，

想知道怎样能补肝

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

养肝，这个主要是不能过于劳累，然后要多吃一些蔬菜水果和高蛋白低脂肪的食物，不要喝

养肝护肝吃什么效果较好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

经常吃些荔枝，柠檬对于肝脏功能不全的人来说是有滋补的功效，若是肝脏功能有受损的人

吃啥补肝养肝最有效

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果不知道吃什么东西补肝养肝的话，你可以选择尝试着吃一些鲈鱼和枸杞。因为它们中包

不知道吃什么食物补肝

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肝不好可以吃一些性温、味甘的食物，首选的是谷类，如：糯米、黑米、高粱、燕麦。蔬菜

吃什么补肝养肝最有效？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一般来说，补肝养肝的食物有很多，比如，草莓，肝火旺的人吃草莓可以有效的去肝火，也