例假量少会不会导致发胖

2025-05-29

例假量少本身不会直接导致发胖，但可能与激素失衡或其他潜在健康问题相关，间接影响体重变化。

例假量减少常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退或压力导致的激素紊乱，这些情况可能伴随代谢减缓、胰岛素抵抗或水肿，从而引发体重增加。例如，多囊卵巢综合征患者体内雄激素水平较高，易出现腹部脂肪堆积。雌激素不足可能影响脂肪分布，使脂肪更易囤积。但单纯经量减少若无其他症状，通常与发胖无直接因果关系。

若例假量少伴随体重骤增、痤疮、体毛增多或疲劳，建议就医排查内分泌疾病。调整生活方式如均衡饮食、规律运动有助于改善激素水平和代谢。避免自行服用激素类药物，需在医生指导下干预。

2025-05-29

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