怎样缓解眼睛疲劳和近视度？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

为了减轻眼睛疲劳和近视，可以先做眼保健操。一般来说，眼睛使用2-3个小时。你应该

眼睛过度疲劳怎么缓解？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

考虑可能和缺乏运动，平时经常的看电脑或者看手机，睡眠不足缺乏导致的视疲劳产生的现

如何缓解眼疲劳

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

帮助缓解眼疲劳的方法如下，1：日常学习或者工作过程中，要养成适当休息的好习惯，可

如何缓解眼睛疲劳眼花

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

缓解眼睛疲劳眼花首先要使眼睛得到休息，患者在工作或者学习的过程中，可以适当的跳跃

眼睛干涩疲劳如何缓解治疗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

视疲劳是目前十分常见的一类眼部疾病，是由多种原因引起的一种眼部综合疾病，发病患者

如何缓解用眼疲劳

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

预防视力疲劳平时必须生活规律，多注意用眼时间，可以调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的

如何来缓解眼疲劳?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

眼睛疲劳可能是由于过度使用眼睛造成的，主要是由于长期接触电子产品，视觉疲劳造成的

如何缓解眼睛疲劳？

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

缓解视疲劳，在日常生活中要注意合理使用眼睛，可以使用一些眼药水，或者经常做眼部按

如何能缓解眼疲劳

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

眼疲劳平时可多做眼部按摩和热敷，同时加强日常护理，避免眼部过度疲劳，只要合理科学

学生如何缓解眼睛疲劳

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

学生缓解眼睛疲劳的方法主要有以下内容：要注意不能长时间连续用眼，要注意劳逸结合以