女,25岁 2019-07-10
病情描述:老婆坐月子的时候腰疼,我想问一下做月子腰疼是怎么引起的?
女性坐月子期间出现腰疼,很可能由于怀孕和分娩期引起气血大亏、缺钙,长期卧床等因素引起。建议在饮食方面要注意多吃容易消化、高维生素、高营养、高蛋白、高钙类食物。同时要多吃含铁比较高食物,比如红枣、桂圆、猪肝等。养成有规律作息习惯,避免劳累和熬夜。月子期间需要适当活动,促进血液循环,有利于腰疼恢复。如果疼痛比较轻微,可以用热水袋热敷局部,或者自己按摩疼痛部位,促进血液循环,缓解疼痛症状。注意保暖,避免受寒,忌食生冷食物。肾虚也会引起腰痛的,所以要根据检查结果治疗腰痛的。
2019-07-10
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