淡菜上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

淡菜不会上火。因为淡菜性温，正常的吃不会出现上火的症状。但是淡菜也不建议长期的食

豆腐花是上火还是降火

张子义 主任医师  中日友好医院

豆腐花具有清热的功效，可以起到降火的作用，但是在吃豆腐花时尽量补充充足的水分，因

红酒上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

红酒是上火的，没有降火的作用。只要是酒都是会导致上火的，因为酒是热性的，喝酒会加

橄榄上火还是降火

林春华 副主任医师  江门市人民医院

橄榄可以降火，橄榄的营养价值很高，是上等的滋补食材，含有维生素、碳水化合物、山楂

罗汉果上火还是降火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

罗汉果是降火的，主要是罗汉果性寒，是能够起到清热降火的作用。但是罗汉果不要和龙眼

藜麦上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

藜麦的性质其实是中性偏凉的，所以藜麦也具有一定的降火作用。藜麦其实是一种五谷杂粮

变蛋上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

变蛋是降火的，夏天天气燥热，很容易出现上火情况，吃变蛋就可以有效预防上火。变蛋是

吃桃上火还是降火

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃桃是上火还是降火主要看患者吃桃子的量多不多。桃子本身是属于性温类的水果，但是一

藜麦是上火还是降火的

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

藜麦具有一定的降火作用，其性质是中性偏凉的，藜麦是五谷杂粮一种，里面含有丰富的锌

吃茯苓是上火还是降火

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃茯苓不会上火，也不会降火。茯苓性平温和，具有健脾和胃等功效。适量的吃茯苓，不