便秘能吃藜麦吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘能吃藜麦，而且藜麦对于便秘有很好的治疗效果。因为藜麦含有很多的蛋白，而且蛋白

藜麦怎么吃减肥？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

藜麦富含蛋白质和植物纤维素，因此食用它可以减轻体重。在减肥过程中常见的吃藜麦的方

吃藜麦会引起便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃藜麦是不会引起便秘的。藜麦里面含有丰富的膳食纤维，适当吃一些能够促进胃肠道蠕动

藜麦的正确吃法是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

藜麦是一种非常健康的食物，因为它不仅含有普通谷物的营养成分，而且含有大量优质蛋白

藜麦上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

藜麦的性质其实是中性偏凉的，所以藜麦也具有一定的降火作用。藜麦其实是一种五谷杂粮

吃桃上火还是降火

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃桃是上火还是降火主要看患者吃桃子的量多不多。桃子本身是属于性温类的水果，但是一

变蛋是上火还是降火

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

变蛋是降火的，夏天天气燥热，很容易出现上火情况，吃变蛋就可以预防上火，变蛋是鸡蛋

麦牙上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

麦牙具有开胃健脾和助消化的效果，另外麦芽也可以对于哺乳期的患者可以起到回来的作用

吃藜麦会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃藜麦不会便秘。藜麦里面含有大量的膳食纤维，适当地吃能够促进肠道蠕动，加快食物

吃茯苓是上火还是降火

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃茯苓不会上火，也不会降火。茯苓性平温和，具有健脾和胃等功效。适量的吃茯苓，不