橄榄上火还是降火

未知,0岁 2020-11-20

病情描述:橄榄上火还是降火

橄榄可以降火,橄榄的营养价值很高,是上等的滋补食材,含有维生素、碳水化合物、山楂酸、鞣酸、香树脂醇、挥发油,具有清热排毒、生津止渴、降火祛痰、润喉消炎的功效。除了橄榄之外,降火的食物有很多,包括西瓜、雪梨、冬瓜、苦瓜。有上火症状时也要多喝一些温热水,对降火也有帮助,同时要保持清淡的饮食,减少摄入刺激性食物。

2020-11-20

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