孕妇贫血可以吃些什么

女,30岁 2020-03-29

病情描述:我老婆怀孕了,但是总是觉得头晕没有力气,医生说是得了贫血,孕妇贫血可以吃些什么呢?

孕妇贫血可以在日常生活中多食一些富含优质蛋白和铁质的食物,如肉类、蛋类、奶类、豆类及其制品、动物肝脏、黑木耳、紫菜等。大多数贫血孕妇都是营养性贫血,特别是缺铁性贫血,所以除了补充铁以外,还应该多吃水果和蔬菜。

2020-03-29

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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