女,31岁 2019-03-01
病情描述:我怀孕二十周,贫血,头晕精神差,想知道孕妇贫血可以吃哪些水果?
孕妇贫血不但会影响到胎儿健康与发育,甚至还会影响到孕妇本身是否会顺利分娩。孕妇贫血的主要原因是怀孕后孕妇对铁物质的需求量大幅度增加,而且大部分女性在怀孕开始时没有储存足够的铁。含铁高的水果才有补血的作用,因此孕妇贫血应该吃含铁丰富的水果,如菠萝、李子、无花果和红枣、桂圆等。柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴,都富含维生素C,有利于帮助孕妇对铁的吸收。但是孕期铁的需求量大,水果只能适合辅助铁的吸收,可以服用一些孕妇贫血常用的铁剂,满足自身和胎儿的营养需求,对改善孕妇贫血有不错的效果。
2019-03-01
孕妇贫血吃阿胶可以吗?
孕妇贫血也可以吃阿胶。贫血在孕妇中很常见,因为孕妇代谢更快,需要更多的营养,如果
孕妇轻度贫血可以吃什么
孕妇的贫血主要是由孕期的呕吐,饮食差,营养物质的摄入不足,无法满足孕妇和胎儿的需
孕妇贫血吃什么水果好?
动物肝脏能够帮助避免因为怀孕而引起的缺铁性贫血。一周吃一次就足够,而且在吃这些食
孕妇有哪些水果不可以吃
在怀孕期间的话一般的水果都是可以吃的,千万不要吃凉的水果,比如在冰箱里的水果不能
孕妇可以吃哪些水果
对于正常的孕妇,基本上哪种水果都可以吃,只是要注意吃的量。性质燥热和寒凉的水果尽
孕妇贫血是否可以吃芒果
芒果可以在怀孕期间食用,对胎儿发育没有影响,但应该适量食用,不要过量食用任何水果
孕期贫血吃什么水果好?
怀孕期间,由于某些生理因素对孕妇的影响,血液中的血红蛋白会相对减少,导致血红蛋白
孕妇吃哪些水果好
首先,孕妇不宜吃太多水果。吃太多水果会导致血糖升高,胎儿偏大。甚至产生巨大儿,增
孕妇贫血可以吃些什么
孕妇贫血可以在日常生活中多食一些富含优质蛋白和铁质的食物,如肉类、蛋类、奶类、豆
孕妇贫血可以吃猪肝吗
从医学的角度来讲,孕妇贫血可以吃猪肝。猪肝富含铁,可用于缺铁性贫血患者。由于对铁
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