女,25岁 2019-02-15
病情描述:我姐姐最近怀孕了,但是出现贫血的状况,家人非常担心怕影响到孩子,请问孕妇吃什么能治贫血?
你需要正确对待吃什么补血最快这个问题,比如橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃红枣粥将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,煮熟至稠,即可食用。孕妇需要的营养是非常丰富的,往往是因为缺铁而导致的缺铁性贫血,孕妇可以吃一些能补充铁、补充钙、补充维生素的食物,比如一些动物的肝脏和瘦肉,可以补充铁,来进行补血;早上的时候,孕妇可以喝一杯牛奶,中午可以给孕妇炖鱼汤、大骨头汤喝,晚上也可以吃鸡蛋、香菇等进行补充。也可以将新鲜菠菜与粳米放入砂锅加水煮至稠状,即可食用,适用于缺铁性贫血。
2019-02-15
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