哺乳期妇女能喝牛奶吗?

女,31岁 2019-04-27

病情描述:老婆现在很辛苦的给以双胞胎每天哺乳的,就买了纯牛奶给我的老婆喝,我感觉是晚上喝药好一些,请问哺乳期妇女能喝牛奶吗?

哺乳期妇女可以喝牛奶来补充钙。喝牛奶时不要太冷你可以先加热牛奶,哺乳期的晚上可以喝牛奶。当然,蛋白质、脂肪和维生素可以在哺乳期的晚上补充,晚上喝牛奶可以镇定神经帮助睡眠。因此,母乳喂养的女性可以喝牛奶,牛奶可以补充体内所需的维生素和微量元素,还可以起到调节神经的作用。坚持饮酒可以增强身体的免疫力。有助于缓解缺钙症状。哺乳期,你不仅应该喝牛奶,还应该多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品等。平时,这也有利于补钙,平时你的饮食应该清淡。

2019-04-27

相关问答

哺乳期能喝牛奶吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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哺乳期能喝牛奶吗?

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