睡觉不用枕头治驼背吗

男,37岁 2019-03-18

病情描述:睡觉不用枕头治驼背吗 因为一些工作的原因驼背了 希望医生能给出一个正确的方法谢谢

没有枕头睡觉不能治愈驼背。不仅如此,没有枕头睡觉也会导致以下问题:

首先:一旦你睡觉时没有枕头,头部会相对低于心脏,所以血液会更快地流入心脏的这一部分,导致头部血液循环减少和管壁受损。当你第二天醒来时,人们会发现自己头晕和胸闷,这可能是你不需要枕头睡觉的原因。

第二:这不仅会发生,没有枕头睡觉也会导致血管充盈度增加,从而在头部留下更多的血液,睡眠质量也会受到严重影响。枕头旨在帮助我们抬起头,以避免身体下部血液循环不良,形成僵硬的脖子,并使其成为身体的一个严重负担。第三,成人枕头的合理高度为8-12厘米。在现实生活中,我们也可以注意到,老年人的合理身高是9-15厘米,而大多数老年人枕头超过15厘米,儿童枕头为0-8厘米。为了宝宝的发展和成长,我们应该注意多层次枕头的选择。

2019-03-18

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