减肥中午可以喝酸奶吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥中午可以喝酸奶吗

在减肥的时候中午是可以喝酸奶的,因为酸奶中含有大量的益生菌,是可以促进胃肠道蠕动的,对于减肥的效果是比较明显的,除此之外对于肠胃也是很好的帮助消化缓解消化不良的情况。但是在减肥的期间,也需要注意其他的维生素,以及营养的配合。不能只喝酸奶,还需要配合吃一些其他的食物,要补充能量和碳水化合物,喝温开水。

2020-05-17

相关问答

减肥可以喝酸奶吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以喝酸奶,但是要看怎么喝,喝多少。酸奶并不属于高热量食物,所以在减肥

减肥可以喝酸奶吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥可以喝酸奶。减肥期间喝酸奶能够促进胃肠蠕动,对减肥会有一定的帮助。不过喝酸

喝简爱酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝减爱酸奶是可以减肥的,酸奶里面含有一些益生菌,能够促进胃肠道的蠕动,帮助身体里

喝酸奶可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝酸奶可以减肥,但也不能依靠喝酸奶来减肥,必须养成良好的饮食习惯,注意饮食的合理

怎样喝酸奶才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

掌握喝酸奶的正确方法,是可以促进减肥的。酸奶是有益于健康的,因为酸奶可以平衡肠道

吃减肥药可以喝酸奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药可以喝酸奶,减肥药和酸奶要间隔一个小时左右才可以喝,在吃减肥药的时候适当

喝酸奶可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝酸奶可以在一定程度上帮助减肥。酸奶富含蛋白质和益生菌,能够增强饱腹感,减少对其

减肥时中午可以喝牛奶吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥是中午一般可以喝牛奶。牛奶当中的营养成分比较多,并且还有大量的蛋白质可以提

午饭后喝酸奶减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

午饭后适当喝一些酸奶有助于减肥。酸奶广为减肥人士所喜爱,主要是由于酸奶的热量比

减肥可以喝酸奶吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可以喝酸奶。酸奶当中通常含有一定的益生菌,能够起到调理肠道菌群的作用,有助于

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