常用的养肝肾的方法有哪些?

男,33岁 2019-02-08

病情描述:这几天经常性的出虚汗,干活的时候也没什么力气。晚上睡觉多梦易醒,手脚冰冷,畏寒怕冷。行房时力不从心,妻子建议去医院检查,医生说,有点肝肾虚。想问问怎么养肝肾?

中医通常认为肝肾虚一般有两种类型。一、肝郁脾虚型;病人通常表现为诉恶心嗳气、食欲不振、肝区胀痛、大便溏薄,宜用疏肝健脾类食疗方。(1)陈皮鸭;材料:鸭一只、陈皮10克,淮山药10克。调料少许。方法将鸭煮熟后,加入调料、陈皮丝、淮山药再煮15分钟即可,分2-4次食。(2)梅花粥、玫瑰粥、苡仁红枣粥;方法:将米加水及适量白糖煮成略稠时,加入梅花或玫瑰或苡仁红枣熬成稠时即可食用。二、肝肾阴亏型;患者常表现为手足心热、盗汗、头昏目涩、腰膝酸软、舌红苔少,宜选用养阴补益肝肾的食疗方。(1)枸杞蒸全鸡;材料:母鸡约1000克,枸杞子30克,调料少许。方法:将枸杞子放入鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分2-3次食用。(2)杞子冬麦蛋丁;材料:枸杞子10克,瘦猪肉30克,蛋5个。方法:将肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起炒匀即可

2019-02-08

相关问答

肝性脑病的治疗方法有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肝性脑病的治疗方案主要是降血压治疗和养脑神经治疗为主的,肝性脑病,这个主要是因为

补肾养肝的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补肾最好的食物是黑色的,例如黑豆,黑米,芝麻,此外还有一个是果实类,植物的果实类

中医养肝护肝的方法有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中医养肝的方法有很多,如按摩、饮食、运动、中药调理等,在日常生活中可以服用一些护

养肝护肝的方法有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

建议日常应该多做运动,如慢跑、散步或太极拳,避免睡前剧烈运动,通常,决明子和枸杞

补肝肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肝肾不好主要是指肝肾阴虚,肝肾阴液亏虚,虚热内扰,常表现为目花、目干、易疲劳、肢

复方益母养肾口服液的适合人群有哪些

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

复方益母养肾口服液适合年轻肝肾阴虚的人。对于女性更年期肝肾阴虚引起的眩晕失眠、腰

养肝益肾袋泡茶的适合人群有哪些

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

养肝益肾袋泡茶主要治疗患者出现心慌气短、胸闷胸痛、睡眠质量不好、腰肌酸痛、四肢麻

女性养生方法有什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

养生是以体质为基础的,如阴虚、阳虚、气虚等。症状也不同。因此,养生方法自然不同,

养肝护肝的方法都有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肝是人体的将军之官,它能帮人体调节血液,有藏血、防出血的作用。当然要说最能养肝的

养阴柔肝的中成药

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

养阴柔肝的中成药有三鞭酒,加味香连丸、补肾丸、柴芍六君丸、益肾健腰口服液、天麻首

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据