吃哪些水果有助于消化

吃什么水果能助于消化

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

有助于消化排便的食物。新鲜的水果和蔬菜，尤其是香蕉，猕猴桃，草莓，韭菜芹菜等食物

吃什么水果有助于消化？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

消化不良，表现为食欲不振，呕吐，胀气，一般新鲜的水果比如苹果，橘子橙子，苹果，猕

消化不良吃什么水果助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良一般可以吃些苹果或者猕猴桃以及草莓等水果，能够起到助消化的作用，有助于改

菠萝有助于消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

菠萝一般有助于消化，因为菠萝酸甜可口，能够起到促进胃酸分泌的作用，并且含有大量的

早上吃苹果助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃苹果有助于消化。苹果富含膳食纤维，尤其是果胶，这种可溶性纤维能够促进肠道蠕

早上起床吃水果酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上起床吃水果酸奶有助于消化，酸奶当中可能会含有一定的益生菌，能够调理肠道菌群，

饭后吃苹果有助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃苹果有助于消化。苹果富含膳食纤维，尤其是果胶，可以促进肠道蠕动，帮助消化食

早上起床吃水果酸奶有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上起床吃水果酸奶确实有助于消化。水果和酸奶的结合，不仅能提供丰富的营养，还能促

饭后吃水果有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃水果有助于消化，但具体效果因人而异。水果富含纤维素和水分，能够促进肠道蠕动

饭后吃苹果帮助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃苹果可以帮助消化。苹果富含膳食纤维，尤其是果胶，有助于促进肠道蠕动，从而改