怀孕早期能吃橙子吗?

女,23岁 2019-06-07

病情描述:我已经怀孕3个多月了,最近想吃橙子,可是怕有什么不良反应,所以我问一下怀孕早期能吃橙子吗?

橙子不仅美味,而且具有生津止渴、开胃下气的功效,而对于大多数孕妇也是比较偏爱的一种水果。而且橙子中含有大量的维生素c,有提高免疫力的作用,所以在孕期适当的吃还是有一定的好处的。不过这种水果,尽量不要空腹食用,否则会对胃黏膜有一定的刺激,对于孕期的消化具有一定的影响,另外在吃橙子前后一小时不要喝牛奶,有可能会影响蛋白质的吸收,造成消化不良,建议在怀孕期间不要吃辛辣刺激性食物。同时要注意适当运动,在孕期一定要注意控制体重,定期孕检。

2019-06-07

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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