吃橙子能补充叶酸吗

孕早期可以吃橙子吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇在怀孕期间可以吃一些橙子，橙子富含叶酸和维生素，不仅可以增加孕妇的营养，还可

橙子能帮助补钾吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橙子是可以帮助补钾的。橙子中的钾的含量比较高，适当的吃橙子，能够起到补钾的作用，

苹果补充叶酸吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果可以补充叶酸，但苹果中含有的叶酸含量很低，满足不了人体对叶酸的需求，所以，如

孕妇补充叶酸能预防颈肩痛吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕补充叶酸能预防胎儿神经管畸形，怀孕补充叶酸不能预防颈肩痛，怀孕前3个月可以补

小孩吃橙子后能喝牛奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩吃橙子后一般能喝牛奶，橙子里面含有大量的维生素c和微量元素，吃了以后能够补充

吃橙子能补充钾吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

吃橙子可以补充钾离子，橙子中含有丰富的钾和维生素C。多吃橙子可以增加钾离子的摄入

柚子可以补充叶酸吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柚子可以补充叶酸。柚子中含有丰富的叶酸，可以作为补充叶酸的一种方式。但是柚子中含

孕妇吃橙子能补羊水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃橙子不能补羊水，但是对于孕妇的身体健康有一定的好处，橙子里面含有大量的微量

橙子能帮助补铁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橙子能帮助补铁。橙子中含有丰富的维生素C，有助于铁的吸收。铁离子进入到人体内，在

吃橙子能补充维生素c吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃橙子是可以补充维生素C的。橙子是常见的一种水果，其中所含的维生素C比较丰富，如