怎么有效的预防痛风？

男，33岁 2019-03-19

病情描述：我同事的痛风已经得了两年多了，一直没有好，十分痛苦，所以请问怎么样才能有效的预防痛风？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

痛风可分为原发性痛风和继发性痛风。痛风是一个需要长期治理的疾病。平时在糊口当中多留意饮食搭配，公道铺排，这样可以有效预防和减少患上痛风可能性。好比海鲜，动物的肉，它们的嘌呤含量都比较高，假如在机体代谢功能已经发生异常的情况下，食入过多的高嘌呤食品，则会加大患上痛风的危险。多饮水，不要饮酒。痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节附近发生病变。痛风是因高尿酸血症导致的。酒精会使得人体的代谢发生异常，从而阻碍了尿酸跟着尿液的排出。减少富含嘌呤食品的食入。也就是减少高蛋白的饮食。

2019-03-20

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怎么在吃的方面有效预防痛风？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

平时注意饮食可以预防痛风症状的发作。一般来说，不要吃贝类、动物内脏、鱼、虾和螃蟹

怎样有效预防痛风？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

痛风患者大多是较为肥胖体型，体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压；且由于

有效预防痛风的方法有什么？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

为了预防痛风，你可以多喝水，多锻炼，促进尿酸代谢，补充维生素C，这样可以减少痛风

如何预防痛风